Ravie de vous accueillir sur mon site, je me présente, je suis la fondatrice de sophrosatori
Pour les japonais, Le Satori est une expérience visant à trouver l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Avec sophrosatori, je vous accompagne :
Dans la gestion
- Troubles alimentaires
- Maladies inflammatoires
- Colère, stress, angoisses, troubles du sommeil
- Reconnaître ses émotions
- Apprendre à gérer ses émotions
Dans la préparation
- Se reconnecter à soi,
- Prendre conscience de sa valeur, de ses qualités pour vivre en harmonie avec soi
Laurence Bazin
Sophrologue et Napso-thérapeute à Tourcoing
J'ai exercé mon métier d’infirmière pendant 34 ans avec passion.
J’ai adoré soigner, écouter, réconforter mes patients jusqu’à ce que prise par le temps, par les soins toujours plus nombreux, plus lourds, je ne parvenais plus à m’occuper de chacun comme il le méritait.
À trop vouloir bien faire en peu de temps, je me suis épuisée...
C’est alors que je me suis tournée vers la sophrologie que j’utilisais un peu en pratique infirmière. Je me suis sentie revivre, respirer, toute neuve...
C'est avec enthousiasme que je pratique depuis quelques années la sophrologie.
J’aime vous accompagner vers l’objectif que vous vous êtes fixé, avec bienveillance, empathie et à votre rythme.
Désireuse toutefois de vous guider toujours plus intensément dans votre quête du « bien-être »,
je vous propose également d’être votre sentinelle en matière de prévention santé grâce à la napso-thérapie (conseils en nutrition, activité physique et sommeil).
Si vous êtes convaincu, n’hésitez pas à me rencontrer, je vous attends avec grand plaisir.
La Sophrologie
Par cette méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, basée sur des exercices de relaxation et de visualisation, chacun peut retrouver ou acquérir une meilleure connaissance ou conscience de ses besoins corporels qu'ils soient physiques, psychiques ou émotionnels,
Les bienfaits de la sophrologie y compris dans le milieu médical ne sont plus à démontrer.
Ainsi est concerné tout public souhaitant retrouver :
- Confiance en soi
- Estime de soi
- Apaisement
- Bien-être
La Napso-thérapie
La napso-thérapie permet de déceler les erreurs du comportement au quotidien et d’accompagner le consultant par des conseils adaptés, avec bienveillance, écoute, respect et encouragement.
La napso-thérapie permet de faire un point sur le comportement en matière de :
- nutrition
- d’activité physique
- sommeil
"Entre sophrologie et soins corporels, la quête de soi a plusieurs visages"
Sophrosatori une prise de recul grâce à la sophrologie
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Votre cabinet de Sophrologie à Tourcoing
Accéder au cabinet
Le cabinet est proche des villes suivantes : Roubaix, Mouvaux, Neuville-en-Ferrain, Villeneuve-d'Ascq, Bondues, Roncq, Linselles, Wattrelos, Croix, Wasquehal, Lys-lez-Lannoy, Bousbecque...
Horaires
Séances individuelles (sophrologie)
MERCREDI 7h30 -19h30
VENDREDI 7h30-19h 30
Séances de groupe (sophrologie)
- Jeudi : 18h30 (1h)
- Samedi : 10h30 (1h)
Séances individuelles (napso-thérapie)
- Lundi : 14h - 19h
- Jeudi : 7h30 - 13h
Informations pratiques
Je vous propose des séances individuelles ou de groupe au cabinet, à votre domicile sous condition, à distance, pour tous publics.
- Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
Derniers témoignages
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Excellente sophrologue, qui m'a accompagnée avec bienveillance. Je me sens moins angoissée, merci Laurence !"
Lire la suite...Contact
Les Mercredi et Vendredi de 7h30 à 19h30
Relations douloureuses à l'alimentation, douleurs inflammatoires Les pratiques de sophrologie apportent une réponse efficace à l'apaisement de ces souffrances.
Prenez rendez-vous avec Laurence Bazin.
EI (Entrepreneur Indépendant)
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"Légèrement hésitante de prime abord mais néanmoins curieuse, j’ai participé à une séance découverte de sophrologie en groupe avec Laurence. J’ai énormément apprécié la façon dont Laurence a pris le temps de nous partager tous les bienfaits que pouvait apporter la sophrologie sans rien imposer et en respectant le rythme de chacun. Professionnelle et passionnée elle a réussi à me convaincre de l’intérêt d’écouter et gérer mes émotions et je me suis surprise à appliquer depuis, les quelques exercices de relaxation et de respiration qu’elle a proposé durant cette séance afin de surmonter des moments de stress. Une expérience enrichissante et positive à réitérer. "
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